心情不定，大部分時間很低落

      你在好幾個月之前都是沒問題的嗎？你現(xiàn)在正處在青春過渡欺，有一部分孩子是會有心身發(fā)展不平衡引起精神上問題的，這個時候需要及時去看心理醫(yī)生，他們幫我你渡過這個階段。

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，理解你的心情。那么請你放下你所謂的“面子”，及時讓家人帶你至醫(yī)院就診，心理有病切莫諱疾忌醫(yī)。比如心理治療：可應(yīng)用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。再比如藥物治療包括抗抑郁藥物/情緒穩(wěn)定劑等等。