健康咨詢描述: 家里的酒瓶碎了,我用掃帚掃了掃,我怕掃帚枝孩子會吃掉,我明知道孩子沒吃,可是我還是想問我爸孩子會不會吃掉掃帚枝,我知道我有強迫癥,可是不問我心里就特別難受,問了我心里才舒服,可是我總是問又怕我爸認為我有神經(jīng)病,可是不問我又難受,問的多了我爸就會兇我,可我不問很痛苦,問別人還不行,只有問我爸我心里才舒服,可又怕我爸兇我,我不問又每天難受,我到底該不該問我爸?
你因為有強迫癥,如果這種事情在心里不問的話你就會很難受,也影響你的精神和睡眠,還不如問你爸爸看看,這樣就會放心了,你也不用怕你爸爸兇你,自己家人讓他說幾句也無所畏的。
你好,根據(jù)你所描述的考慮,這種情況下是因為自身沒有安全感所造成的,建議您目前是需要轉(zhuǎn)移自己的注意力,避免在這個問題上去過度糾結(jié),如果強迫癥已經(jīng)造成對生活工作的影響的情況下,是需要就診,做心理疏導(dǎo)的。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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