左小腿肌肉疼，肌肉發(fā)硬

      你的身體左小腿肌肉疼，肌肉發(fā)硬發(fā)涼。的臨床癥狀考慮是由于身體出現(xiàn)體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)，以及局部組織血液循環(huán)不良的一種綜合現(xiàn)象，您通過(guò)具體檢查后及時(shí)補(bǔ)充缺乏的鈣以及局部可以通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      根據(jù)你描述的情況考慮是缺鈣引起的，建議去醫(yī)院做個(gè)微量元素檢測(cè)。可以口服迪巧鈣進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)飲食上多吃含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚(yú)、蝦、牛奶等。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況分析，左側(cè)小腿肌肉疼痛，肌肉發(fā)硬而且發(fā)涼很長(zhǎng)時(shí)間了，有可能是和活動(dòng)不當(dāng)缺鈣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也有可能和著涼有關(guān)系，可以做做局部熱敷按摩等治療，多吃一些含鈣量高的食物，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片，魚(yú)肝油。
      
      以上是對(duì)“左小腿肌肉疼，肌肉發(fā)硬”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！