強(qiáng)直患者平時(shí)可以做什么？

      強(qiáng)直性脊柱炎控制炎癥，減輕緩解癥狀，維持正常姿勢(shì)和最佳功能位置，防止畸形。早診斷早治療，采取綜合措施進(jìn)行治療，從教育病人和家屬著手，增強(qiáng)抗病的信心和耐心。注意工作生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。保持樂(lè)觀情緒，戒煙酒，按時(shí)作息，體育療法可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形。理療有熱療、熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的人目前還沒(méi)有辦法根治，需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳等。通過(guò)正確的鍛煉，可以有效地增加脊柱活動(dòng)度；飲食方面進(jìn)食酒肉要適度，少吃一些辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      這種情況屬于強(qiáng)制性脊柱炎，一般表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬酸痛，活動(dòng)受限，在著涼及勞累后加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平日避免著涼，避免勞累，注意勞逸結(jié)合，可以熱敷理療烤電，口服藥物治療一段時(shí)間。同類藥物很多，可以試試虎力散，仙靈骨葆膠囊等。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直患者平時(shí)可以做什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興能為您解答問(wèn)題，強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫系統(tǒng)疾病，目前沒(méi)有徹底根治的方法，只能平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)，如游泳騎自行車，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)緩解癥狀，避免關(guān)節(jié)僵硬，多食豆類食品，身體注意保暖，可以針灸理療。
      

      你好，因疼痛長(zhǎng)期臥床的強(qiáng)直性脊柱炎患者，脊柱與四肢強(qiáng)直較快，因引起除全身癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯者外，均應(yīng)盡力活動(dòng)各關(guān)節(jié)，堅(jiān)持作擴(kuò)胸、深呼吸、脊柱及下肢運(yùn)動(dòng)等局部和全身性的功能鍛練，以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。強(qiáng)直性脊柱炎的治療康復(fù)離不開(kāi)鍛煉。強(qiáng)直患友需要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，定時(shí)定量的鍛煉可以提升治療效果，保持肌肉、關(guān)節(jié)靈活度。同時(shí)，強(qiáng)直患者在日常生活中那些有損脊柱健康的動(dòng)作避免去做。養(yǎng)成可以保護(hù)脊柱和髖關(guān)節(jié)的習(xí)慣。例如：保持良好的坐姿，不做激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，保持平躺的姿勢(shì)。