周末的時(shí)候盯著手機(jī)看了一天
健康咨詢描述： 周末的時(shí)候盯著手機(jī)看了一天，晚上的時(shí)候覺(jué)得腦袋很難受，睡了一覺(jué)起來(lái)后發(fā)現(xiàn)，眼睛看東西空氣中總有模糊的東西，不是近視的那種感覺(jué)，看遠(yuǎn)處就覺(jué)得腦袋不舒服，請(qǐng)問(wèn)這可能是什么問(wèn)題。謝謝
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可能是用眼疲勞引起，平時(shí)注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機(jī)上網(wǎng)，多戶外活動(dòng)，多吃蔬菜水果胡蘿卜，堅(jiān)持熱敷按摩眼睛，每天2至3次，每次10分鐘左右，可以點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液每天4次，如果感覺(jué)癥狀不能緩解，到眼科檢查看看有無(wú)其他問(wèn)題。
休息兩天了，感覺(jué)還是不行，還是模糊，感覺(jué)看東西時(shí)候有一層霧蒙蒙東西擋著一樣
到眼科檢查一下看看角膜，眼底有無(wú)問(wèn)題？
好的，謝謝。以前的時(shí)候看電腦手機(jī)久了，休息一會(huì)就沒(méi)事了，這次幾天了看東西還是模糊。但是跟近視那種模糊不一樣
先到眼科檢查確診看看，有問(wèn)題積極治療，平時(shí)注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機(jī)上網(wǎng)，多戶外活動(dòng)。
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您好，根據(jù)您的描述考慮是用眼過(guò)度視神經(jīng)疲勞導(dǎo)致的建議您注意眼部休息，避免過(guò)度用眼。少看手機(jī)和電腦。只要休息得當(dāng)，一般會(huì)很快會(huì)緩解的。
休息兩天了，感覺(jué)還是不行，還是模糊，感覺(jué)看東西時(shí)候有一層霧蒙蒙東西擋著一樣
建議你到醫(yī)院眼科面診檢查一下
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溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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