健康咨詢描述: 有胃病,經(jīng)常胃痛,又因為上班時間長,工作量大,不知道平時注意點什么能好一些
病情分析:
胃疼,注意的事項有很多的,比如,平日里不要讓胃著涼,不吃辛辣刺激性的食物,不吃太硬的東西,多吃一些助消化的流食,比如小米粥,奶粉之類。
指導(dǎo)意見:
吃飯一定不要暴飲暴食,定時定量的吃,胃病都是三分治七分養(yǎng)的,所以胃病全靠平日里的注意。
你好,根據(jù)你描述的情況分析。像你這種情況,飲食要規(guī)律,避免暴飲暴食,飲食以清淡易消化食物為主,避免辛辣刺激性食物。生活要規(guī)律,避免熬夜,戒煙酒。
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