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不知道因?yàn)橛惺裁词拢偸菚?huì)變得焦慮

女 | 19歲 2018-12-24 00:49:47 1人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 不知道因?yàn)橛惺裁词?,總是?huì)變得焦慮,因?yàn)樾⌒〉目荚嚮艔?。上一秒還很開(kāi)心,下一秒就跟愁,不知道干什么,對(duì)任何事提不起興趣,還容易煩躁。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:24:05 我要投訴

      你好,這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話,基本可以推斷,在你從小長(zhǎng)大的過(guò)程當(dāng)中受到的表?yè)P(yáng),肯定鼓勵(lì)少,受到的批評(píng)職責(zé)嚴(yán)格要求多,沒(méi)有建立起自己的自信感,自尊感,稍微發(fā)生一點(diǎn)事情就覺(jué)得自己是最委屈的,想不開(kāi)的。動(dòng)不動(dòng)就是對(duì)什么事都不感興趣,不知道該干什么,很容易煩躁,你可以仔細(xì)的想一想,在這個(gè)社會(huì)上還有很多兒童生活在戰(zhàn)亂之中,生活在貧窮饑餓疾病當(dāng)中,比如非洲一些國(guó)家的孩子。所以一個(gè)人無(wú)論怎么樣都要樹(shù)立自己堅(jiān)定的理想,病把近期的目標(biāo)結(jié)合起來(lái),克服困難去努力奮斗史之外,真的沒(méi)有好的辦法可以拯救你。除非你自己行動(dòng)起來(lái),好吧?

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