請(qǐng)問(wèn)怎么飲食和鍛煉能增加性愛(ài)時(shí)間
健康咨詢(xún)描述： 請(qǐng)問(wèn)怎么飲食和鍛煉能增加性愛(ài)時(shí)間？我三四前一次也是半個(gè)多小時(shí)！最近總是進(jìn)去不久就射了而且還感覺(jué)腰酸痛不想再做了，以前有過(guò)手淫史請(qǐng)問(wèn)怎么辦呢？急急急！
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病情分析及指導(dǎo)意見(jiàn)
你好！根據(jù)你的病情描述，你的情況可能與長(zhǎng)時(shí)間手淫有關(guān)，建議首先要戒掉手淫，注意休息，生活規(guī)律，不要熬夜，精神放松，性生活不要過(guò)頻，慢慢會(huì)好的。
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病情分析：
您好，您所述的這種情況來(lái)看，是手淫導(dǎo)致的腎虛癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，注意鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)，避免手淫，必要時(shí)可以口服中藥調(diào)理，比如六味地黃丸。
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
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滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說(shuō)明書(shū)]
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