我因為以前父親對我太嚴厲

      原生家庭對一個人的影響非常大，尤其是早期經(jīng)歷，會對一個人的性格形成很大的影響。你以前父親對你太嚴厲，造成了你敏感多疑的性格，這種情況是需要積極調(diào)整的，最好在心理醫(yī)生的幫助下進行調(diào)整。經(jīng)過一段時間的積極調(diào)整，會有較大改善的。
      

      你好！我可以肯定地告訴你，只要你想改變自己，就一定能夠做到。敏感多疑，會造成親密關(guān)系出現(xiàn)矛盾，自己會感覺很痛苦，你覺察到了自己的性格，想要積極調(diào)整，很好！我曾經(jīng)也是敏感多疑的性格，我選擇了信任應該信任的人（當然不是盲目信任陌生人），改變了自己，所以我說你也能夠做到。