舌苔厚白，長年手淫，以戒除1年

      你說有腎陽虛，具體都有哪些癥狀可以說一下嗎？手腳冰涼這類問題，其實最常見的是脾陽不足，氣虛這類問題。如果確實只有一個表現(xiàn)，其實補中益氣丸，人參健脾丸之類藥物更適合。而且主要需要糾正不良的生活習(xí)慣，尤其需要加強身體鍛煉才可以。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況和舌苔圖片來看，考慮您是腎陽虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您找中醫(yī)面診，望聞問切，四診合參，辨證施治，。飲食上忌食辛辣肥厚油膩刺激性食物，可以服用右歸丸或金匱腎氣丸。