咸寧長時間保持一個姿勢脖子酸痛怎么辦

      你好，長期保持一個姿勢，很容易引起頸椎病，所以會出現(xiàn)脖子疼痛，應該適當活動，做抬頭看天動作，對于頸椎有很好的緩解，可以短期服用非甾體消炎藥對癥治療
      

      這種情況一定要看看是不是發(fā)生了頸椎病。如果比較輕度的話，可以通過屈伸運動，可以通過理療的辦法來緩解癥狀?？梢宰鰝€頸椎ct，明確診斷。
      

      長期保持一個姿勢，當然會出現(xiàn)肌肉的勞損，出現(xiàn)酸痛的感覺。服用一些相關的藥物也是可以的，但盡量服用比較正規(guī)的藥物。外用一些膏藥，或者進行一些推拿、理療、按摩，都是有好處的。
      
      以上是對“咸寧長時間保持一個姿勢脖子酸痛怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果長時間保持一個姿勢，脖子酸痛這種情況就是肌肉疲勞造成的，類似于落枕，這種情況一般來說休息之后可以緩解，如果考慮有可能有風濕，建議進一步檢查風濕性三項類風濕因子血沉等等
      

      病情分析：
      您好，脖子酸痛如果保持一個姿勢長時間，有可能是由于酸性物質(zhì)產(chǎn)生過多引起的酸痛癥狀的
      指導意見：
      建議你這種情況可以局部熱敷來幫助緩解酸痛癥狀的。如果有必要，也可以對癥口服止痛藥物來處理的
      

      病情分析：
      你好，日常生活和工作中的某些不良習慣可造成脖子和肩膀酸痛,嚴重會出現(xiàn)頸椎問題，緩解頸部疲勞還是很有必要的
      指導意見：
      需要平時保養(yǎng)結合按摩，針灸，敷藥等治療，平時保養(yǎng)的話，比如看書，看電視等長時間，就需要休息，活動頸部，按摩頸部等預防勞損加重。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，頸部長時間保持一個姿勢，就會發(fā)生頸椎病。
      指導意見：
      可以服用中成藥物頸復康顆粒，也可以外用紅藥貼膏。做針灸按摩效果也比較理想，大約需要5-7天的時間。
      
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