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我今年十八歲,我平時(shí)出去打工

男 | 18歲 2018-12-19 08:31:55 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我今年十八歲,我平時(shí)出去打工,雙手就抖,學(xué)車(chē)腿抖,他們說(shuō)我膽小,但是我覺(jué)得我現(xiàn)在膽子不小,可能是我心靈上有什么創(chuàng)傷

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李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-12-19 08:34:53 我要投訴

      你平時(shí)出去打工雙手發(fā)抖,學(xué)車(chē)腿抖,看起來(lái)很可能是焦慮癥的表現(xiàn)。焦慮癥通常會(huì)有頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀??赡苁怯尚睦韯?chuàng)傷引起的。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療,你很可能需要接受心理疏導(dǎo)。
      

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱(chēng)贊:1
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2018-12-19 08:35:08

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,不用過(guò)分擔(dān)心和顧慮,可以看一下專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生,排除其它疾病的原因,祝你早日恢復(fù)正常。
      

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2018-12-19 08:36:04 我要投訴

      你好,很高興幫你解答問(wèn)題。你出現(xiàn)的這些手抖腿都抖現(xiàn)象。是由于你的緊張和焦慮引起的,并不是膽子小。所以你在干某件事情的時(shí)候,要提前。做一下深呼吸,讓自己平靜下來(lái),不要緊張和焦慮就不會(huì)在發(fā)生了,養(yǎng)成習(xí)慣需要有個(gè)過(guò)程,不要著急。
      
      以上是對(duì)“我今年十八歲,我平時(shí)出去打工”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱(chēng)贊:2
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2018-12-19 08:46:25 我要投訴

      從你描述的情況看,你雙手發(fā)抖,雙腿發(fā)抖,很有可能是精神刺激因素引起的,是緊張、焦慮的一種軀體化表現(xiàn)。這和你的性格有關(guān)系,也和你個(gè)人經(jīng)歷有關(guān),尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療,通常采用藥物治療和心理疏導(dǎo)。
      

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