我想問問自己有沒有腰肌筋膜炎

      你好，結(jié)合你的年齡，考慮為長時(shí)間伏案工作導(dǎo)致腰背勞損，筋膜炎癥，產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀，暫時(shí)不考慮椎間盤突出。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運(yùn)動，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下
      

      你好，很高興為你解答，通過你的描述，你這種情況也有可能是神經(jīng)受壓導(dǎo)致的，我還是建議你先到醫(yī)院檢查看看，看看什么原因?qū)е碌?，再對癥用藥治療。