健康咨詢描述: 淘寶店主長(zhǎng)年熬夜對(duì)著電腦,現(xiàn)在出門總感覺頭暈不想抬眼睛沒精神。皮膚頭發(fā)油膩、臉色暗黃。莫名的出冷汗。長(zhǎng)期熬夜四五年,現(xiàn)在意識(shí)到危害了。問下醫(yī)生。怎么樣做多久才能恢復(fù)正常,
您好,根據(jù)您的提問,您的這種情況是由于您目前生活習(xí)慣不太好,不規(guī)律而引起的這種癥狀,建議您可以近期多加注意,盡量避免熬夜,另外放松心情,增加戶外活動(dòng),增加機(jī)體抵抗力和免疫力,另外可以多多補(bǔ)充一些維生素和蛋白質(zhì)
病情分析:
好,根據(jù)上述情況,考慮是常年熬夜會(huì)傷陽氣,需要調(diào)整生活習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
你需要調(diào)整生活習(xí)慣,養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣,然后可以用桂附理中丸調(diào)理溫補(bǔ)元?dú)?br />
病情分析:
你好,很高興為你解答。是由于熬夜,緊張,勞累引起的。
指導(dǎo)意見:
需要按時(shí)休息,避免熬夜,可以看中醫(yī)治療??梢钥诜采裱a(bǔ)腦液,維生素,谷維素。
以上是對(duì)“淘寶店主長(zhǎng)年熬夜對(duì)著電腦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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