健康咨詢描述: 怎么可以讓我忘掉自己不想想起的一些事,通過心理治療可以嗎?
效果應(yīng)該不是很大,想忘掉一些事情或者木個(gè)人,最需要的是時(shí)間,時(shí)間可以治療一切,另外就是調(diào)整心態(tài),活好當(dāng)前的生活,一切都會(huì)過去。
你好,看了你的留言,了解到你現(xiàn)在的需求,忘記一些事情,時(shí)間是最好的良藥,隨著時(shí)間的變遷,會(huì)讓你淡忘一些事情,也可以通過心理治療的方法
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