我就是感覺有人看著我

      這個情況是屬于幻想癥的一種，是自身的恐懼焦慮造成的，嚴格上來說，屬于精神病的范疇。但是只要你自己有強大的意志，是會戰(zhàn)勝這個困難的
      

      根據(jù)你的病情描述，可能是由于最近壓力太大，過度的勞累，或是由于本身缺乏自信等引起目前的癥狀，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多參加戶外的有氧運動，比如跑步，打羽毛球等，把心思放在學習上，如果確實這種癥狀難以解決的話，可以選擇正規(guī)醫(yī)院的心理科進行心理疏導。
      

      病情分析：
      你好，你這個屬于典型的心理性疾病。請問你有什么問題沒有？
      指導意見：
      這種情況的話，我是眼科醫(yī)生，可能不方便給你講。我建議你還是咨詢一下心理咨詢科醫(yī)生。
      
      以上是對“我就是感覺有人看著我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！