我的小腿骨和膝蓋骨疼痛

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，不要有什么思想負(fù)擔(dān)，有圖片嗎？建議你拍一個膝關(guān)節(jié)的x線檢查，有可能是脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎表現(xiàn)，這種情況建議你以休息為主，可以外用一些扶他林軟膏，觀察兩周左右，應(yīng)該能恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況可能是由于體能訓(xùn)練引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的拍片子檢查，看是否存在有滑膜炎的情況，注意這段時間要注意休息，不要高強度及劇烈運動。
      

      病情分析：
      骨膜炎多見于體育活動少，肢體協(xié)調(diào)能力差者
      ，常見病因為感染、創(chuàng)傷，癥狀主要表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛、功能障礙、肌萎縮等。單憑膝蓋小腿部疼痛是不能判斷為骨膜炎的。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況建議到醫(yī)院骨傷科就診，必要的話行一個X片檢查，可以基本排除有無骨膜炎的。訓(xùn)練導(dǎo)致肌肉、韌帶、肌腱的損傷則需進(jìn)一步做檢查。
      
      以上是對“我的小腿骨和膝蓋骨疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！