本人便秘有七年以上，每四到五天上一次廁所

      你好朋友，長(zhǎng)期便秘，建議可以從飲食上進(jìn)行改善，平時(shí)要注意，多吃容易消化的食物，要配合蔬菜和水果一起。可以口服蘆薈膠囊來(lái)幫助排便。
      

      對(duì)于這種情況是尤其要注意的，首先每天要養(yǎng)成大便的習(xí)慣，席子在每天早晨起來(lái)一定要喝水，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于排便，然后平時(shí)飲食尤其要注意多吃一些蔬菜水果，富含b族維生素以及潤(rùn)腸的食物。
      

      您好，您的這種情況屬于習(xí)慣性便秘。如果大便干結(jié)的話，說(shuō)明你的腸蠕動(dòng)功能能比較差。你可以服用普盧卡比利來(lái)治療習(xí)慣性便秘，在這每天要養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，盡量使生活規(guī)律，平素要愛(ài)吃蔬菜富含高效率的食物。
      
      以上是對(duì)“本人便秘有七年以上，每四到五天上一次廁所”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好。根據(jù)你描述的情況，便秘已經(jīng)七年。建議適當(dāng)進(jìn)食粗纖維食物比如芹菜，韭菜白菜，以及紅薯土豆等。每天喝一杯純酸奶，睡前順時(shí)針按摩腹部。必要時(shí)可以口服乳果糖。
      

      病情分析：
      正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議堅(jiān)持參加鍛煉，可練習(xí)每晨排便一次，即使無(wú)便意，亦可稍等，以形成條件反射。多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水。
      

      病情分析：
      你好，你可以注意改善飲食習(xí)慣，多吃粗糧及蔬菜，然后再注意每天空腹飲水一杯
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，還需要注意每天進(jìn)行臍部順時(shí)針按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)，注意每天早晨養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，你便秘有七年以上了.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)期便秘，四五天上一次廁所，建議應(yīng)該注意飲食調(diào)節(jié)，平時(shí)多喝開(kāi)水，盡量不要喝飲料，適當(dāng)吃些粗糧，黑木耳對(duì)通便有一定幫助，生活規(guī)律，不要熬夜和飲酒，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并于每晚睡前和起床前按摩腹部，慢慢調(diào)理，會(huì)恢復(fù)正常的.
      
      以上是對(duì)“本人便秘有七年以上，每四到五天上一次廁所”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，四五天上一次廁所，考慮便秘，建議飲食調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物，香蕉蜂蜜有潤(rùn)腸通便作用。必要時(shí)吃蘆薈膠囊。