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我最近總是愛胡思亂想

女 | 23歲 2018-12-08 10:27:04 1人回復 來自鎮(zhèn)江市

健康咨詢描述： 我最近總是愛胡思亂想，晚上睡覺翻來覆去睡不著，每天沒有朝氣，遇事情比較悲觀，不自信，老是關注別人在干什么，有時會猜想別人怎么想我。

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:51:57 我要投訴

      根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況有可能是李郁癥，并伴有一定的強迫性思維。建議你去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，并做心理測驗來確診。以便及時的對癥治療，作為你自己一定要多培養(yǎng)些興趣愛好，鼓勵自己與別人溝通交流，遇到問題換個角度去考慮，學會順其自然的生活。

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