健康咨詢描述: 我想讓我屁股減肥下去。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
指導(dǎo)意見:
你好,很高興為你解答像這種局部比較胖的情況,最好是去做一些局部的運(yùn)動(dòng),你可以去練一些瑜伽或者是有氧的器材,多練習(xí)一下就可以變得很漂亮。
你好,肥胖多是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣和生活習(xí)慣導(dǎo)致的。對(duì)于減肥,建議采用健康的減肥方式,平時(shí)要合理飲食。同時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體。多做有氧運(yùn)動(dòng),消耗體內(nèi)多余的脂肪。
病情分析:
你好,有形成一些偏胖,脂肪囤積情況,可以考慮適當(dāng)通過鍛煉來改善現(xiàn)狀,
指導(dǎo)意見:
建議,可以通過跑步,快走等鍛煉可以使一些多余脂肪消退,同時(shí)也利于身體健康,同時(shí)飲食方面需要均衡合理避免反復(fù)形成一些,還需要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣等,
以上是對(duì)“我想讓我屁股減肥下去”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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