9.20日，腰部不適

      您這種情況多考慮腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)引起，與退變、勞損及受涼有關(guān)。盡量避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負荷的動作，防寒保暖，酌情局部烤燈理療、熱敷等?？梢跃植客庥梅灞确屹N，口服腰痛寧膠囊、甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、西樂葆止痛治療。
      先按照我的治療方案，如果經(jīng)過一個月的保守治療無效。建議微創(chuàng)椎間孔鏡手術(shù)治療。
      

      像您這種情況，平時注意避免久坐，同時要保持正確的姿勢。如果嚴格的保守治療半年效果不明顯，可以考慮手術(shù)，另外突出物壓迫神經(jīng)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，稍改變體位就會發(fā)作明顯，還有神經(jīng)壓迫時間長這種都需要考慮手術(shù)治療，手術(shù)分微創(chuàng)和開放手術(shù)，具體需要結(jié)合您的實際檢查結(jié)果采取適宜的術(shù)式，腰椎間盤突出癥手術(shù)是比較安全的，建議您去三甲醫(yī)院進行詳詢。
      
      以上是對“9.20日，腰部不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果你確實想好了要手術(shù)治療，現(xiàn)在手術(shù)風險不大，這個可以做腰椎切開復(fù)位鋼板內(nèi)固定和椎管狹窄減壓術(shù)，可以緩解這些癥狀。如果保守治療，你就要特別注意睡硬板床，注意不要過度的勞累，不要做彎腰的動作。經(jīng)常做熱敷。