脖子有反弓最近座位坐的前脖子不太舒服請問有什么方法

      你描述的情況是仰頭，長期保持一個(gè)姿勢有關(guān)，平時(shí)仰頭時(shí)間不要太長，可以低頭活動(dòng)活動(dòng)，做做米字操，建議自己熱敷，烤烤電，理療。
      

      你好，這個(gè)情況應(yīng)該是由于受到了寒涼的刺激，建議你首先要做好身體的保暖，特別是頸椎的部位，可以選擇熱敷的方法進(jìn)行處理，平時(shí)盡量減少長時(shí)間的低頭動(dòng)作，必要的時(shí)候去醫(yī)院進(jìn)行頸椎的ct或者核磁共振的檢查。
      

      去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院理療科就診，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療處置，日常注意休息，避免長時(shí)間從此低頭活動(dòng)，如看手機(jī)，看書，最好佩戴頸托，積極配合治療。
      
      以上是對“脖子有反弓最近座位坐的前脖子不太舒服請問有什么方法”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！