身高172體重48偏瘦想增肥吃飯和睡覺都挺好的沒有

      你好，如果身體沒有異常，不需要刻意增肥，每天營養(yǎng)均衡就可以了。這個胃炎還好，建議檢查下幽門菌情況，如果正常，平時多注意飲食就可以了。葷素搭配，不要隨便不吃飯，堅持多鍛煉。另外不可以吃夜宵。
      

      病情分析：
      你好，20歲的年齡，如果想增加體重，可以適當的多吃一些蛋白質，糖類以及脂肪。
      指導意見：
      然后再配合鍛煉的方法，同志體重增長過快，身體抵抗力下降，或者造成血糖水平偏高的情況發(fā)生。