每次跑完步，小腿肉疼

      你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢的問(wèn)題，跑步的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量大，使腿部的肌肉乳酸堆積形成的酸痛，經(jīng)過(guò)休息后，一般可以得到緩解，建議運(yùn)動(dòng)前盡量都要做好熱身活動(dòng)

      根據(jù)你目前描述的這種癥狀，我的分析，肌肉拉傷的可能性大，暫時(shí)要注意休息，減少活動(dòng)，口服活血化瘀的藥物，可以做一下理療，慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)
      

      你好，通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮肌肉損傷，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服活血止痛膠囊，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，考慮問(wèn)題不大。
      
      以上是對(duì)“每次跑完步，小腿肉疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！