跟重要的人吵架了，心里難受

      這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是心理壓力過大導(dǎo)致的，這種情況可以到醫(yī)院去檢查看一下，有癥狀的話可以用藥物進(jìn)行改善，沒問題的。平時(shí)注意休息，調(diào)整好心態(tài)。
      

      像你說的這種情況與你比較親近和關(guān)系比較密切的人吵架以后引起的這種重要的情緒反應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)這種喘氣，更快的現(xiàn)象，由于過度的通氣會(huì)造成體內(nèi)的，酸堿平衡出現(xiàn)失衡，就會(huì)出現(xiàn)你的這種現(xiàn)象，平靜呼吸，以后就會(huì)好轉(zhuǎn)起來。不要過度的緊張
      
      以上是對“跟重要的人吵架了，心里難受”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      可能是跟重要的人吵架過分，過度氣憤引起的難受，喘不過來氣，這也是一種正常的反應(yīng)，希望你放松心情，不要過分擔(dān)心。心情不好時(shí)可以到戶外散散步，參加一些體育健身活動(dòng)，聽一些歡快的音樂，和家人朋友聊一些開心的話題，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力，必要時(shí)也可以輔助心理咨詢治療。