最近學(xué)校要晨練，要每天做仰臥起坐

男 | 14歲 2018-11-26 20:21:05 2人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述：最近學(xué)校要晨練，要每天做仰臥起坐，和俯臥撐，做了幾個(gè)星期，肋骨部分有點(diǎn)痛?；蛐夭?，有時(shí)會(huì)發(fā)作，咋回事？

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2018-11-26 21:29:40 我要投訴

這種情況考慮劇烈運(yùn)動(dòng)引起的肋軟骨炎、肋間肌肉勞損或者腰背筋膜勞損，可以先熱敷一下，口服布洛芬緩釋膠囊抗炎止痛（一日一次，一次一粒）。一般慢慢就會(huì)恢復(fù)。如果長(zhǎng)時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院胸外科進(jìn)一步檢查治療。

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2018-11-26 20:24:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，如你所說，最近每天做仰臥起坐與俯臥撐，感覺肋骨部位胸部有點(diǎn)痛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況還是考慮肌肉酸痛，應(yīng)該跟運(yùn)動(dòng)有關(guān)，建議你運(yùn)動(dòng)之前做做熱身，這樣可以緩解癥狀

2018-11-26 20:25 ask88220673vc 追問

好幾個(gè)星期了，就是要么背部，要么胸部或者下肋骨部，一個(gè)月了。