得了強直后生活中做什么護理工作？

      平時要注意保暖，不要著涼，不要干重活，要注意多休息，飲食以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽煙喝酒，可以適當?shù)倪M行按摩和熱敷。
      

      強直性脊柱炎病人要放寬心境，以樂觀、積極的態(tài)度對待疾病。注意休息，避免勞累。要堅持鍛煉，預防畸形，打太極拳，泳游。避免辛辣刺激食物，避免飲酒，補充足夠營養(yǎng)。
      

      你好，強直性脊柱炎患者在日常也要重視多吃一些豆類食物，這對調養(yǎng)體質也是具有積極作用的。大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的植物蛋白和微量元素，這類強直性脊柱炎飲食有促進肌肉、骨骼、關節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用。可以治療以濕重為主的風濕骨痛，對身體沉重、關節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節(jié)腫痛而重著不適的風濕病，效果較好。
      強直性脊柱炎患者在平時保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養(yǎng)成良好的生活習慣，加強體質鍛煉，預防感冒、發(fā)燒、少食刺激食物，以健康的心態(tài)配合疾病的治療。
      
      以上是對“得了強直后生活中做什么護理工作？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！