健康咨詢描述: 強(qiáng)直的病怎么做的護(hù)理工作?醫(yī)生您好,強(qiáng)制性脊柱炎的病是怎么樣治療,平時(shí)的生活中怎么調(diào)整,需要怎么鍛煉有用,真的是關(guān)節(jié)難受。強(qiáng)直的病怎么做的護(hù)理工作?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直的病怎么做的護(hù)理工作?
你好,強(qiáng)直性脊柱炎日常生活注意,避免過勞過累,避免著涼受潮,避免長(zhǎng)期久坐,可以按摩理療烤電,逐漸加強(qiáng)體育鍛煉,散步,仰臥起坐,俯臥撐引體向上,減少關(guān)節(jié)僵直僵硬,增強(qiáng)體質(zhì),減少?gòu)?fù)發(fā)。
注意日常生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力,如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹,睡覺時(shí)不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì),防止脊柱彎曲畸形等。
保持樂觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時(shí)作息,參加醫(yī)療體育鍛煉。
強(qiáng)直性脊柱炎是風(fēng)濕免疫性疾病,無特效治療方法,主要是緩解疼痛,控制炎癥,預(yù)防畸形,平時(shí)要注意保暖和休息,可以熱敷和理療,避免身體負(fù)重,不要久站或者久坐,睡硬板床,生活規(guī)律,增強(qiáng)自身免疫力,加強(qiáng)關(guān)節(jié)的功能鍛煉,建議你的醫(yī)院風(fēng)濕免疫科進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,針對(duì)性治療
以上是對(duì)“強(qiáng)直的病怎么做的護(hù)理工作?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好根據(jù)您的描述,強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病,前期炎癥期是需要服用藥物控制病情發(fā)展的,后期的話需要康復(fù)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議您平常可以睡硬板床,多做下擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),脊柱各個(gè)各個(gè)方向的運(yùn)動(dòng),髖關(guān)節(jié)拉伸。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢(shì)和體位。如長(zhǎng)時(shí)間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁,頻繁的彎腰、屈背,睡很軟的床墊,使用高枕,手提重物,使用護(hù)腰圍套式支架,或長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)不動(dòng)等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位,有規(guī)律地進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)充分熱身,避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(shì)(如:寫字、用電腦、騎自行車等)時(shí),可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。
強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮濕環(huán)境中,同時(shí)需要加強(qiáng) 日常鍛煉,保持脊柱的生理曲線,最后建議您一旦確診請(qǐng)至專業(yè)的風(fēng)濕免疫科或?qū)?漆t(yī) 院接受系統(tǒng)性治療,強(qiáng)直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,與正常人無二樣。加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理,加強(qiáng)鍛煉,科學(xué)飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物 ,維護(hù)身體健康,輔助治療。
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