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跑完步，下一字太往下壓

女 | 16歲 2018-11-24 23:23:29 2人回復來自

健康咨詢描述：跑完步，下一字太往下壓，使左腿盆骨與大腿骨之間的關(guān)節(jié)痛，有聲響。一個星期后可正常行走，沒有感到不適，但壓左腿時會壓不下去（把左腿放在幾米高的欄桿上壓腿），感覺韌帶很僵硬，越壓越痛，不能像沒有受傷的右腿一樣可以壓到將頭靠在右腿上。請問，這是怎么回事呢？

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2018-11-24 23:25:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個情況是局部傷沒有完全好，這個情況避免反復刺激的，反復刺激好轉(zhuǎn)很難
      指導意見：
      你這個情況局部還是需要休息，輔助艾灸促進組織修復，沒有這款好的哦，肌腱損傷建議休息幾個月

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2018-11-25 06:42:31 我要投訴

應該考慮韌帶有拉傷的，做韌帶牽拉需要循序漸進，明天牽拉一點，不能一次性做過度牽拉，會引起韌帶損傷，現(xiàn)在這種情況問題不大的，可以緩慢練習

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