我最近越到晚上大半夜的時候腦子越清醒
女 | 22歲 2018-11-23 03:25:32
1人回復(fù)
來自武漢市
健康咨詢描述： 你好，我最近越到晚上大半夜的時候腦子越清醒，一點(diǎn)兒也睡不著。有時候一夜也沒睡著一直醒著，這是怎么回事兒呀
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 04:00:15 我要投訴
你描述的狀況考慮是睡眠障礙，睡眠障礙是精神衛(wèi)生?？萍膊?，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，也與情緒和壓力等相關(guān)，包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，病理性癥狀需要正規(guī)干預(yù)治療，如果癥狀持續(xù)存在，排除情緒因素影響，建議到精神衛(wèi)生?？茩C(jī)構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范治療，平時保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
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