健康咨詢描述: 不想和別人說話(尤其是異性),特別容易暴躁而且特別自卑,怎么辦?最近都快瘋了
你特別不想和別人說話,尤其是異性,很有可能就是對自己壓抑的一種反向形成。你想和異性交往,但是又不敢和異性交往,表現(xiàn)出來就是不愿意讓自己和女性交往。暴躁是因?yàn)檫^于自卑,對自卑的補(bǔ)償。這可能和你性格有關(guān),也和你個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。建議你去看心理咨詢師,接受系統(tǒng)的心理咨詢,不斷完善自己,建立信心。
您好!據(jù)您所述的情況不明原因的不能正常溝通及無法控制情緒和心情低落,是需要排除環(huán)境壓力后在精神治療科進(jìn)行精神癥和神經(jīng)癥的鑒別診斷,明確病因后對癥治療的。
你好,很高興為您提供咨詢,建議您不要胡思亂想,平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,要經(jīng)常自我肯定,增長自己的自信。別人擁有的你都有,沒有必要自卑的。晚上要按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身心健康。
以上是對“不想和別人說話(尤其是異性)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,不想跟異性說話,似乎你很自卑,建議你去醫(yī)院精神心理科去檢查一下,看看是否有心理方面的問題,如果有,早點(diǎn)治療,好早日恢復(fù)自信
你好,平時(shí)多與朋友交流溝通,多參加集體活動(dòng),多培養(yǎng)興趣愛好,遇事多想其積極的一面。進(jìn)行適度的體育鍛煉,健康飲食,保證充足的睡眠。
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