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我的工作需要,每天10多個小時要看電腦手機(jī)

女 | 38歲 懸賞10個健康幣 2018-11-19 19:14:12 6人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 我的工作需要,每天10多個小時要看電腦手機(jī)。 嚴(yán)重氣虛7-8年,早上起來,說話都沒力氣。 1,眼睛干澀的要命。 2,脾虛,皮膚黃,身體消瘦 3,現(xiàn)在說話說個幾分鐘,心中好堵,然后眼睛發(fā)蒙,發(fā)干,得趕快閉眼睛幾分鐘到十幾分鐘才能恢復(fù)精力繼續(xù)說話。 4,平時很少鍛煉。最近有爬樓梯鍛煉。 5,眼睛干澀,感覺自己思維都不清晰,記憶力嚴(yán)重變差。 6,最近快2個月都沒來月經(jīng)了,是不是身體差提前絕經(jīng)了? 7,嘴唇特別干,我特別愛撕嘴皮,隔一天撕一次,因為嘴唇太干了。老是一層厚厚的死皮。 8,渾身沒力氣,尤其到了晚上,快睡覺時,人沒一點(diǎn)力氣,快死了一樣,感覺自己第二天起不來了。不過第二天早上會感覺好些,還是有點(diǎn)精力,整天就早上那么一下是精力好些。

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劉瑞云
劉瑞云 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長2型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,亞急性甲狀腺炎, 幫助網(wǎng)友:11618
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2018-11-19 20:49:04 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況還是首先考慮一個氣虛引起的癥狀,我建議你可以選擇應(yīng)用黃芪片來進(jìn)行對癥治療。一定要養(yǎng)成良好的生活作序習(xí)慣。
      

趙瑩
趙瑩 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肝硬化,上消化道出血,慢性胃炎,甲狀腺疾病,糖尿病 幫助網(wǎng)友:19915
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2018-11-19 19:15:49 我要投訴

      考慮可能是由于長時間對著電腦和手機(jī)的影響,造成機(jī)體抵抗力差,所以出現(xiàn)了上述癥狀可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?,同時可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理治療。
      

侯玉秋
侯玉秋 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,心臟病,頸椎病 幫助網(wǎng)友:7357稱贊:2
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2018-11-19 19:16:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題。你說繼續(xù)78年了,早晨起來沒力氣
      指導(dǎo)意見:
      從你描述的情況來看。你所有這些癥狀都屬于氣血虛的表現(xiàn)。應(yīng)該補(bǔ)氣養(yǎng)血??梢杂弥兴庍M(jìn)行調(diào)理。也可以先吃點(diǎn)歸脾丸,配補(bǔ)中益氣丸。
      
      以上是對“我的工作需要,每天10多個小時要看電腦手機(jī)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳秀娥
陳秀娥 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長: 宮外孕,妊高癥,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,妊高癥,婦科炎 幫助網(wǎng)友:30458稱贊:30
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2018-11-19 19:16:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況,你這種情況最好是去醫(yī)院做一下全面的身體檢查。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要緊張放松心情,最好是去醫(yī)院做一個全面的身體檢查,根據(jù)檢查結(jié)果聽從醫(yī)生的指導(dǎo)意見。
      

楊華
楊華 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,慢性支氣管炎,慢性咽炎,二型糖尿病,冠狀 幫助網(wǎng)友:7811
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2018-11-19 19:16:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您對情況的描述,分析認(rèn)為你有些眼疲勞,精力太集中了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你改變一下自己,調(diào)整一下自己的生活習(xí)慣,平時注意生活起居規(guī)律,按時休息,按時吃飯,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)運(yùn)動,保持樂觀心態(tài)。
      

顧玉梅
顧玉梅 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心功能不全,高血壓,腦血管病,上 幫助網(wǎng)友:15638稱贊:110
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2018-11-19 19:18:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述你每天工作十個小時多,而且還是一直看著電腦工作,導(dǎo)致身體疲勞,視力疲勞出現(xiàn)了你的亞健康狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      要調(diào)理你的身體,由于不能更換工作。建議你鍛煉可以每天快走三十分鐘,不要怕樓梯鍛煉,時間久了會導(dǎo)致膝蓋磨損疼痛。建議你買一個正規(guī)的艾寶和艾目灸,不要淘寶買,淘寶上是假的。每天堅持灸眼睛和肚臍(神闕穴)和后腰(腎腧穴),一切癥狀都會改善。
      

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