健康咨詢描述: 平時覺得很搞笑的事情現(xiàn)在也不會覺得好笑,對任何事情也提不起來興趣,不想說話,臉上沒有任何表情,朋友問怎么了,也說不出來,就想自己一個人待著,不管做什么事,只要一個人就好,有人給你說話不想理,敷衍兩句,只想跟自己愿意說的人聊天,很惆悵,時不時的會嘆氣,自己一個人就會發(fā)呆,走神,想很多很多事情,反正感覺你身邊的認,對你做了些事,然后不爽,就特別氣,然后就開始了,就喜歡自己一個人悶著。
你好,根據(jù)你所說的情況,首先你這有可能是心理因素所導致的,那么建議你最好是能夠放松心態(tài),并且也適當去與朋友進行接觸,能夠控制住自己的情緒
你好!很高興為你解答,請問你這種情緒有多長時間了?生活中有什么大事發(fā)生嗎,使你受到了刺激或嚴重的傷害嗎?你的情況屬于精神因素~有抑郁傾向。建議把你的情緒變化告知父母,讓他們陪你去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生??圃\斷、治療,同時輔助心理治療效果會更好。
初中就有點,后來沒有了,上了高中后就是去年下旬,經(jīng)常都是,現(xiàn)在又開始了,然后我有一個人朋友,跟我一樣。他建議我來咨詢一下,我…
來咨詢是明智之舉,因為發(fā)現(xiàn)不對及早治療,效果會事半功倍的
可能是生活中有不順心的事情影響,對你的打擊很大,心情過于壓抑引起的情緒低落,興趣減退,你的表現(xiàn)有抑郁癥的傾向,如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中,希望你放松心情,學會調(diào)試自己的情緒,心情不好時,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些體育健身運動,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,寫寫日記,看一些喜劇的影視片,小品,相聲,學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
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