手淫半年不到，能恢復(fù)么？

      你現(xiàn)在首先要控制手淫，不能過度手淫，然后要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，多做提肛和深蹲運動，合理膳食，一般問題不大
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述來看，目前初步考慮屬于是有一點青春期性沖動強烈，陰虛火旺的表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要積極運動鍛煉增強體質(zhì)，避免勞累熬夜上火，多喝水多休息，戒除手淫，此外還可以到醫(yī)院中醫(yī)科就診，診脈后中藥滋陰補腎調(diào)理。

      病情分析：
      陽痿是指持續(xù)三個月內(nèi)都沒有陰莖勃起的，只要有陰莖勃起就不屬于陽痿，不要隨便給自己下陽痿診斷的。
      你的這個年齡性欲旺盛，性沖動頻繁，很多男性都有手淫行為，但頻繁手淫會影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見：
      建議手淫不要過度，每周一次或者更少，最好完全戒除。你的這個年齡戒除頻繁手淫三個月左右，身體會完全恢復(fù)的，不用過度擔(dān)心的，平時不要勞累熬夜，多參加一些有意義的體育運動增強體質(zhì)，多吃堅果類，貝殼類牛羊肉。
      以上是對“手淫半年不到，能恢復(fù)么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！