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接近18歲,骨骺線估計差不多閉合了

男 | 17歲 懸賞2個健康幣 2018-11-16 14:27:52 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 接近18歲,骨骺線估計差不多閉合了,假如說我繼續(xù)運動還可以增長嗎?就是有沒有骨微裂這種說法。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

池洪麗
池洪麗 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎 幫助網(wǎng)友:9977
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2018-11-16 14:54:48 我要投訴

      你好,身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系,如果拍片骨骼線閉合了,長高的希望就不大了,平時多運動,合理營養(yǎng),保證從足的睡眠,保持心情愉快,長高一到兩公分是不成問題的。
      

劉秀云
劉秀云 護(hù)師 擅長: 小兒多動癥,小兒哮喘,小兒癲癇,小兒營養(yǎng)不良,小兒 幫助網(wǎng)友:5898稱贊:6
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2018-11-16 14:36:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述身高與遺傳,運動,營養(yǎng)等都有關(guān)系的,加強營養(yǎng),多運動還會長高的。
      指導(dǎo)意見:
      注意休息,不要過度勞累,注意營養(yǎng),合理膳食,多吃些蔬菜和水果,多吃些有營養(yǎng)的食物,忌食辛辣的刺激性的食物。

2018-11-16 14:49 ask874656621f 追問

這種話我也知道,就是可不可以在增長?假如說我加強訓(xùn)練,甩腿這方面的,摸高,能不能可以在增長一點呢?

2018-11-16 14:50醫(yī)生回答:

可以再長高的。

李哲
李哲 東莞市康復(fù)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 過敏性鼻炎,手足口病,白血病,支氣管炎,哮喘 幫助網(wǎng)友:1701稱贊:1
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2018-11-16 14:43:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,身高跟營養(yǎng),遺傳,睡眠有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      男孩一般20歲左右停止增高,建議你加強營養(yǎng),積極參加體育鍛煉,保持充足睡眠,應(yīng)該可以增高一點點。
      以上是對“接近18歲,骨骺線估計差不多閉合了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-11-16 14:49 ask874656621f 追問

那我這還可以長嗎?假如說我多摸高,多甩腿這方面的?可以繼續(xù)增高嗎?我父母不高

2018-11-16 15:03醫(yī)生回答:

多做跳高運動,打籃球等,大約長3cm左右。

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