前天考試仰臥起坐，昨天不會肚子疼

      你好，根據(jù)你的描述的情況，平時不怎么鍛煉，突然運動會造成局部肌肉酸痛，慢慢的就會好的，不要太緊張，希望我的回答能幫到你。
      

      你好，你這種情況應(yīng)該是做仰臥起坐時引起的肌肉酸痛，過幾天是能夠恢復(fù)的，沒有必要太擔(dān)心，注意休息睡眠充足，暫時不要劇烈運動。
      

      你好，肌肉酸痛是做仰臥起坐引起的。肚子疼是很正常的，長時間不運動，身體不適應(yīng)，屬于運動過量，等習(xí)慣就好。鍛煉前必須充分熱身,鍛煉后要做恢復(fù)性放松動作,徹底放松,乳酸才不聚集,建議熱敷或洗個熱水澡，輕揉，進食些堿性食物。
      
      以上是對“前天考試仰臥起坐，昨天不會肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，肚子肌肉酸痛，應(yīng)該是跟仰臥起坐有關(guān)，跟長時不活動有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      長期不運動，突然劇烈運動，會導(dǎo)致肌肉拉傷，可以適當(dāng)休息，局部熱敷下，這個應(yīng)該是沒啥問題。