健康咨詢描述: 身高160.體重在102-104徘徊,總想著減肥但是控制不住吃。就是一頓吃很多好幾頓又不吃,吃了一個禮拜營養(yǎng)師減脂餐到100斤,結(jié)果暴食一頓又回到解放前干脆破罐子破摔繼續(xù)吃,吃完就后悔。基本上每天早上一頓吃很多加上零食,中午晚上就不吃了但是一天都消化不了,明明不餓但是就是早上非要吃很多,不知道是不是暴食癥。
暴食癥是一種飲食行為障礙的疾病?;颊邩O度怕胖,對自我之評價常受身材及體重變化而影響。經(jīng)常在深夜、獨(dú)處或無聊、沮喪和憤怒之情境下,頓時引發(fā)暴食行為,無法自制地直到腹脹難受,才可罷休,暴食后雖暫時得到滿足,但隨之而來的罪惡感、自責(zé)及失控之焦慮感又促使其利用不當(dāng)方式(如催吐、濫用瀉劑、利尿劑、節(jié)食或過度劇烈運(yùn)動)來清除已吃進(jìn)之食物。[1]
我不想催吐啥,就是覺得后悔吃那么多,但是每天都重復(fù),控制不住
買個分餐制的盤子,定量食甲。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,根據(jù)你的身高和體重,你應(yīng)該是屬于稍微偏瘦體型了,不應(yīng)該再減肥。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的這種情況,如果身體平時比較健康,這個體重還可以,如果出現(xiàn)身體精神狀態(tài)欠佳,需要增加飲食,多加鍛煉才可以的。不可以再減肥了。
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