產(chǎn)后陰道松弛怎樣變緊　　

      可以做做產(chǎn)后瑜伽，多做縮肛運(yùn)動，也可以去醫(yī)院檢查一下盆底肌群劑量，必要時盆底恢復(fù)治療。不要負(fù)重，不要用腹壓，積極治療慢性咳嗽和便秘。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況，考慮跟產(chǎn)后時間短呢，激素水平不穩(wěn)等有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時勤洗外陰，保持外陰干燥，注意清潔衛(wèi)生，等產(chǎn)后時間長了，會逐漸恢復(fù)正常的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答這個問題，根據(jù)你的病情描述。陰道松弛變緊，可以做收縮陰道肛門的康復(fù)訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見：
      也可以涂抹一些大品牌的縮陰產(chǎn)品，或者是用手術(shù)的方法來使陰道緊致。手術(shù)前三天要充分的陰道消毒。
      
      以上是對“產(chǎn)后陰道松弛怎樣變緊　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，陰道松弛基本上是每個已婚女性都會出現(xiàn)的現(xiàn)象，尤其是生完小孩的女性，陰道松弛變得更加明顯。
      指導(dǎo)意見：建議你可以在小便時，進(jìn)行排尿中斷鍛煉，排尿一半時有意識屏住小便幾秒鐘，忍著不排，讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)，經(jīng)過一段時間的鍛煉，可以提高陰道周圍肌肉的張力，陰道就變窄了。