醫(yī)生，男，20歲，身高160

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀。不能盲目服用激素藥物的，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，并且根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)再進(jìn)行服用藥物治療的。以免影響內(nèi)分泌

      病情分析：
      您好，按摩腳底生長(zhǎng)區(qū)的涌泉穴，刺激腦垂體分泌更多的生長(zhǎng)激素
      指導(dǎo)意見：
      建議必須保證充足的睡眠時(shí)間和質(zhì)量。注意生長(zhǎng)激素的分泌高峰是在每天的21點(diǎn)到23點(diǎn)。盡可能早睡。和多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng)。這些可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因?yàn)樯L(zhǎng)激素低導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢，生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃點(diǎn)
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，男，20歲，身高160”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，人體身高受諸多條件影響，遺傳因素、性別因素、營養(yǎng)因素、社會(huì)因素、個(gè)人生活習(xí)慣、父母身高比等，都會(huì)影響后代身高，而不僅僅是生長(zhǎng)激素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)應(yīng)該飲食營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，避免吃油膩的和辛辣刺激性食物，還有最重要的是要積極鍛煉身體，尤其是跳躍式運(yùn)動(dòng)，如籃球類。