為什么晚上會(huì)夢(mèng)到自己走向了一座山

      日有所思夜有所夢(mèng)，做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，夢(mèng)一般發(fā)生于睡眠后快動(dòng)眼時(shí)期，夢(mèng)境可能與個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)，一般沒(méi)有什么象征意義，建議養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

      你可能心里有壓力精神緊張導(dǎo)致的做夢(mèng)，你也可以去看看周公解夢(mèng)。主要還是睡眠不深，才容易做夢(mèng)的，平時(shí)要放松壓力，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)有規(guī)律的作息。

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，對(duì)自己的夢(mèng)有點(diǎn)怕是嗎，其實(shí)夢(mèng)到什么都沒(méi)事兒，有時(shí)候白天想的事情晚上就夢(mèng)見(jiàn)，有時(shí)候跟什么都沒(méi)有關(guān)系的事物也可以夢(mèng)見(jiàn)，我就是一個(gè)愛(ài)做夢(mèng)的人，幾乎是只要睡覺(jué)就做夢(mèng)，建議不要熬夜，睡前放松。
      
      以上是對(duì)“為什么晚上會(huì)夢(mèng)到自己走向了一座山”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！