怎么樣讓陰道變緊致?　　

      你好，你現(xiàn)在是產(chǎn)后2個月了，有陰道松弛了，想了解怎么辦？一般來講你可以去醫(yī)院產(chǎn)科門診行盆底肌功能評估，再行盆底肌肉功能訓(xùn)練。如果還是不行，就行陰道壁修補(bǔ)術(shù)
      

      病情分析：
      可以選擇做提肛運(yùn)動，這種運(yùn)動有利于促進(jìn)陰道的彈性。沒必要去做一些手術(shù)來收縮陰道。
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意鍛煉身體，瑜伽，散步，跑步都可以保持外陰部的清潔衛(wèi)生，節(jié)制性生活。
      

      病情分析：
      你好朋友，你的這種情況產(chǎn)后兩個月，請問你復(fù)查了嗎？恢復(fù)的怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      如果你一切恢復(fù)正常，那么如果單純有陰道松弛的話，你可以經(jīng)常的做做提肛運(yùn)動，縮陰運(yùn)動，也可以做盆底肌的訓(xùn)練
      
      以上是對“怎么樣讓陰道變緊致?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，產(chǎn)后兩個月，陰道松弛，可以做產(chǎn)后保健操。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：注意休息，注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激油膩食物，不要做劇烈運(yùn)動，規(guī)律休息。
      

      病情分析：你好，一般來說，女性產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛的情況這是很正常現(xiàn)象，如果沒有什么影響的話可以不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：建議在平時的時候多做做運(yùn)動，比如瑜伽之類的，如果沒那個時間，可以多做提肛運(yùn)動，中斷排尿法，長期堅(jiān)持能夠達(dá)到讓陰道、尿道括約肌力量增強(qiáng)，從而達(dá)到治療效果。