你好,很高興為你服務!根據你的描述,你說你有強迫癥感,焦慮痛苦;這是一種心理疾病,通過治療和心理疏導是可以得到緩解甚至治愈的,建議你找專業(yè)的心理咨詢師做心理疏導,同時改變對事物的看法,多鍛煉,放松。
你好,對于強迫癥的患者來說,通常是受強迫思維和強迫行為的困擾,導致內心極其痛苦,給自己及其家人帶來了比較大的精神負擔,建議你應通過藥物治療和心理治療相結合的方法,祝你早日康復。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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