夢見我掉到一個渾濁的池塘里

      你好，根據(jù)你的描述得知目前經(jīng)常做離奇的夢及噩夢，初步分析與緊張壓力大，疲勞等等有關(guān)，建議每天睡前適當(dāng)運動鍛煉身體，飲食上注意不吃辛辣刺激性食物，不吃過涼的食物和水。
      

      你好，你最近是不是心情不好，情緒低落，工作或者學(xué)習(xí)不是很順利，或者與周圍的人關(guān)系不是很融洽，所以會這樣，你可以盡量多和人交流，勞逸結(jié)合，實在不行就吃點改善睡眠的藥物。