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睡個午覺都做精神緊張的夢
男 | 30歲 2018-11-09 14:28:14
1人回復(fù)
來自濟(jì)寧市
健康咨詢描述： 睡個午覺都做精神緊張的夢？睡醒特別累，特別難受，精神狀態(tài)不好，請問有什么營養(yǎng)神經(jīng)的藥物嗎？
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2022-11-09 11:04:42 我要投訴
如果存在這種情況，首先考慮的還是自己存在精神緊張，心理壓力大這類問題。如果是西醫(yī)角度的話，主要考慮是神經(jīng)官能癥之類的問題。中醫(yī)角度的話，這種情況需要注意存在心脾兩虛，心腎不交或者痰熱內(nèi)擾這類問題。這種情況一般不能單純依靠藥物，首先需要的還是自己要保持一個好的心態(tài)，平時有一個好的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉。
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