怎樣才能陰道收縮?　　

      病情分析：
      你好。我就想問你一下生了小孩多久啦？你可以做一下體操收縮陰道的一些盆底肌機(jī)的鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      你那還可以了，去醫(yī)院做那些盆底肌呀，那些儀器的理療啊，穴位的刺激呀。嗯，實(shí)在不行的話呢，就應(yīng)該可以做那個(gè)陰道緊縮修復(fù)術(shù)。
      

      病情分析：
      一般有性生活后，性生活時(shí)間長(zhǎng)了，特別是順產(chǎn)分娩后，陰道松弛的情況可以更為嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      一般的方法不會(huì)有太明顯的效果，平時(shí)要注意堅(jiān)持鍛煉，如果松弛明顯可以考慮做縮陰術(shù)，效果比較好。
      

      你好，你所說的這種情況，自覺陰道松弛、干澀，如果是順產(chǎn)的話，然后繃緊肌肉功能恢復(fù)的不好，就有可能會(huì)導(dǎo)致陰道松弛。陰道干澀考慮有可能是性激素水平不正常，分泌物少的結(jié)果。建議：去看醫(yī)生做婦科檢查，看看外陰，陰道，宮頸是否正常？在來月經(jīng)的第2到5天空腹采血查性激素六項(xiàng)，了解性激素水平是否正常？如果檢查結(jié)果沒有問題的話，可以坐收坐會(huì)議室收取肛門的功能，鍛煉加強(qiáng)肌肉的力量，從而改善陰道的松弛狀況。陰道內(nèi)可以上陰道用乳酸菌膠囊治療即可。
      
      以上是對(duì)“怎樣才能陰道收縮?　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，陰道松弛是女性隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)的一種生理狀況，以產(chǎn)后多見。出現(xiàn)產(chǎn)后陰道陰道松弛，你可以適當(dāng)?shù)娜ミ\(yùn)動(dòng)鍛煉，可以改善陰道松弛。
      指導(dǎo)意見：想要陰道收緊你可以做骨盆底肌肉收縮運(yùn)動(dòng)，該運(yùn)動(dòng)是由主動(dòng)式地收縮肛門、陰道、尿道周圍的肌肉，進(jìn)而強(qiáng)化整體骨盆底肌肉群的強(qiáng)度與張力，能提升陰道收縮的力量，在改善陰道松弛。