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男,56歲,每隔一段時間不管是聽見還是看見自己不順

男 | 56歲 2018-11-08 10:50:41 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 男,56歲,每隔一段時間不管是聽見還是看見自己不順心的事,心里就難受。什么都聽不見,好了以后什么不順心的事也忘了

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孔德蘭
孔德蘭 二級心理咨詢師 擅長: 心血管疾病 呼吸疾病,抑郁癥,婚姻不和諧 幫助網(wǎng)友:9271
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2018-11-08 10:51:51 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,主要還是你平時想多了,建議你平時不要想太多,過去的事情就讓它過去。想多了自己累。
      

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2018-11-08 10:52:02 我要投訴

      現(xiàn)在這個年齡段也是更年期的時期,有情緒變化,也是正常的沒有什么問題,平時多參與集體活動和社區(qū)活動,多與人溝通,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,這樣能夠保持心情愉快。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-11-08 11:02:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況是過度的悲傷所造成的選擇性遺忘,是對自己的一種保護(hù)。建議需要多進(jìn)行運動,可以去釋放一些不良的情緒,多結(jié)交一些正能量的朋友,盡量幫助弱小。
      
      以上是對“男,56歲,每隔一段時間不管是聽見還是看見自己不順”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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