醫(yī)生，我最近很苦惱，愛多想
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我最近很苦惱，愛多想，不是一般的愛想事，比如說我最近看了個(gè)關(guān)于艾滋說說，就是一個(gè)人得了艾滋到處傳染艾滋。然后我現(xiàn)在手破了個(gè)皮去網(wǎng)吧都擔(dān)心會(huì)不會(huì)感染艾滋，因?yàn)槟莻€(gè)網(wǎng)吧有一點(diǎn)臟吧。還有今天食堂吃飯的時(shí)候吃出來一個(gè)瓜子殼，我就擔(dān)心會(huì)不會(huì)做飯的師傅有艾滋嗑瓜子吐到鍋里，然后通過唾液傳染給我。。。雖然聽起來有點(diǎn)不可想象甚至有點(diǎn)扯，但是我就是很愛想這些，我之前還不是這樣自從上了大學(xué)，從家里搬到宿舍住，天天都有點(diǎn)焦慮了，醫(yī)生我這是不是焦慮癥。
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你好，根據(jù)你的情況描述，你現(xiàn)在的情況有點(diǎn)焦慮癥和恐懼情況，主要是焦慮影響你太多心情，可能與環(huán)境改變有關(guān)，慢慢適應(yīng)環(huán)境就好了。
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你好，你的情況是有些焦慮情緒，但不一定是焦慮癥，可能是有些恐懼艾滋病，跟你剛剛離家開始獨(dú)自生活、壓力大有關(guān)系，建議通過堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，跟家人朋友聊聊天改善一下，必要時(shí)去找學(xué)校的心理老師聊聊，可以幫到你的
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你好，聽你的描述，是上大學(xué)后這種情況出現(xiàn)的比較明顯頻繁，可能是一個(gè)適應(yīng)的問題，還沒完全融入大學(xué)生活，另外就是容易受暗示，而且經(jīng)常是一些消極暗示。建議積極的融入大學(xué)生活，參加集體活動(dòng)，多與同學(xué)交流，向師兄師姐輔導(dǎo)員請(qǐng)教大學(xué)如何過的豐富多彩的方法，也可以去學(xué)校的咨詢室做進(jìn)一步的咨詢，希望你度過一個(gè)充實(shí)的大學(xué)生活。
以上是對(duì)“醫(yī)生，我最近很苦惱，愛多想”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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