本人男，本人26歲。178cm

      你好！根據(jù)你對自己目前身體狀況和病情的描述做健身用力過后自覺平時(shí)呼吸困難，這種情況下建議你平時(shí)注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，并且到正規(guī)醫(yī)院的呼吸科做胸片以及肺功能的檢查以及治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況你注意休息，減少活動(dòng)，注意觀察。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)腻憻捑涂梢岳?。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。注意休息，保證睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是運(yùn)動(dòng)過度引起的癥狀，先休息幾天觀察。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，近幾天多注意合理的飲食，不要做劇烈的活動(dòng)，多注意休息等。
      
      以上是對“本人男，本人26歲。178cm”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你這是運(yùn)動(dòng)過度，導(dǎo)致的疲勞，所致身體不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，加強(qiáng)營，養(yǎng)平時(shí)活動(dòng)要適當(dāng)，不要突然大運(yùn)動(dòng)，如果休息之后癥狀持續(xù)不緩解及時(shí)去醫(yī)院就診，祝你健康快樂