怎么分別腰肌勞損，喝腰間盤突出呢

      腰肌勞損主要是腰背部兩側(cè)肌肉的疼痛，而腰間盤突出主要是腰底部中間部位的疼痛，這兩種疾病都會在彎腰時出現(xiàn)病情加重的情況，但是腰肌勞損不會導(dǎo)致脊髓受壓，你可以根據(jù)以上來判斷你的具體情況
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，腰肌勞損一般只是腰部的疼痛，而腰椎間盤突出，同時會伴有腿部的麻木。
      指導(dǎo)意見：
      您描述的這些癥狀考慮還是腰肌纖維炎，也就是俗稱的腰肌勞損的癥狀，建議您局部貼敷云南白藥膏，或涂抹法斯通，注意腰部的保暖，配合推拿艾灸等療法。