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我最近情緒地下莫名的煩躁難過(guò)

女 | 20歲 2018-11-03 22:54:16 3人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述: 我最近情緒地下莫名的煩躁難過(guò),說(shuō)不出來(lái)為什么,而且看誰(shuí)都不順眼很想罵人,但是我能克制住能憋回去,不想說(shuō)話,不愿出門,更討厭人多的地方,別人說(shuō)話大聲或者椅子拖拉聲,我也會(huì)很煩還有莫名的難過(guò)不知道為什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔俊蘭
崔俊蘭 東營(yíng)市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2018-11-03 22:59:35 我要投訴

      你好,你的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒了,應(yīng)該是跟你過(guò)去的經(jīng)歷有關(guān)系的,建議通過(guò)堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),跟家人朋友聊聊天改善一下,必要時(shí)去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治

2018-11-03 23:09 ask88081759sq 追問(wèn)

醫(yī)生您是說(shuō)我有抑郁癥?不會(huì)吧,我性格是內(nèi)向不愛說(shuō)話但是不會(huì)吧?

2018-11-03 23:14醫(yī)生回答:

是有抑郁和焦慮情緒,不一定是抑郁癥,抑郁癥的診斷是有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)的,在網(wǎng)絡(luò)上是不能診斷的

楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2018-11-03 23:04:36 我要投訴

      看來(lái)最近您的精神狀況和心情都不是特別的樂觀,而且對(duì)聲音也特別的敏感,這種情況需要及時(shí)的進(jìn)行一個(gè)檢查,醫(yī)院的精神神經(jīng)科可以幫你排出現(xiàn)目前的一些癥狀情況,也可以通過(guò)交流互動(dòng)來(lái)緩解自己的情緒。
      

鄒偉偉
鄒偉偉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理健康和疏導(dǎo),親密關(guān)系的處理。 幫助網(wǎng)友:366
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2018-11-03 23:05:19 我要投訴

      是什么原因造成的?是最近發(fā)生了什么重要的事情了嗎?你自己察覺一下。一定要放松心情,好好生活。多想想積極的一面,陽(yáng)光一點(diǎn)。
      
      以上是對(duì)“我最近情緒地下莫名的煩躁難過(guò)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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